GLA:D®-Kurs im Sonnenhofspital
Ort:
Sonnenhofspital
Bucherstrasse 30, 3006 Bern, Gymnastiksaal
Anmeldungen sind laufend möglich. Falls es im laufenden Kurs von 22. April bis 7. Juni 2024 keinen Platz hat, besteht eine Warteliste.
GLA:D®-Kurs im Sonnenhofspital
Arthrose ist weltweit eine der häufigsten Erkrankungen. Als Behandlung empfehlen internationale Richtlinien (EULAR und OARSI) für Knie- und Hüftarthrose eine Kombination aus Beratung, Übungen und falls nötig eine Gewichtskontrolle.
Kursinhalt
In diesem Kurs werden Ihnen wichtige Informationen zum Thema Arthrose vermittelt. Sie erlernen speziell an Ihre Fähigkeiten und Symptome angepasste Übungen. Diese können Sie nach dem Kurs selbständig Zuhause weiterführen. Anhand von Tests zu Beginn und am Ende des Kurses werden Ihnen die erzielten Fortschritte aufgezeigt.
Anzahl Lektionen
4 Einzelsitzungen, 14 Gruppenkurse, nach 3 Einzelsitzungen 2x wöchentlich 1 Stunde
Wo
Sonnenhofspital, Physiotherapie, Buchserstrasse 30, 3006 Bern (Gymnastiksaal)
Wann
22. April – 7. Juni 2024 (Kein Kurs am 9. und 20. Mai), jeweils am Montag und am Donnerstag, 17 –18 Uhr
Kosten
CHF 550.–, werden auf ärztliche Verordnung von der Krankenkasse übernommen
Voraussetzung
Bequeme Kleidung, Deutschkenntnisse sind erforderlich
Für wen
Für alle die arthrosebedingte Knie- oder Hüftschmerzen haben.
Teilnehmerzahl
mind. 3 / max. 4 Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Kursleiterin
Frau Jasmin Bützberger
Anmeldung
Anmeldungen sind laufend möglich. Falls es im laufenden Kurs keinen Platz hat, besteht eine Warteliste.
Infos
Sonnenhofspital, Physiotherapie, Buchserstrasse 30, 3006 Bern
Telefon +41 31 358 16 81, 08.00 – 12.00 Uhr
physsnnnhflndnhfgrppch